氣溫驟降，各地陸續(xù)進(jìn)入試供暖的節(jié)奏，趁著這幾天，趕緊做次大掃除吧，省得被暖氣病騷擾了。

供暖季馬上就要啟動(dòng)，供暖使家里的溫度逐步上升，因此，居家環(huán)境中的細(xì)菌等微生物已在悄悄行動(dòng)，大家需在供暖前清潔衛(wèi)生，保證家人健康，做足功課，防患于未然。

供暖前一定要來(lái)一次家居大掃除，不然供暖后干燥的環(huán)境很容易引發(fā)疾病，特別是免疫力差的小孩和老人，整天呆在屋里，很容易生病，陜西省榆林市2醫(yī)院呼吸感染科白醫(yī)生表示，供暖前，家居生活中的衛(wèi)生死角應(yīng)該處理好。供暖后，隨著室內(nèi)溫度上升，一些灰塵、細(xì)菌等過(guò)敏原容易隨著溫度的升高漂浮在空氣中，引起咳嗽、哮喘等呼吸道疾病。所以，供暖前一定要用濕抹布清掃家中的衛(wèi)生死角，特別是暖氣片下面、縫隙，以及衣柜后面、墻角等。如果家中鋪了地毯，還要定期用吸塵器清理，窗簾、被單、床罩、沙發(fā)罩也是灰塵集中地，要勤擦、勤換、勤洗，才能保證家人的健康。

此外，家里暖和了，往往不愛(ài)開(kāi)窗，室內(nèi)空氣不流通人就容易出現(xiàn)頭暈、口鼻發(fā)干，甚至咽喉腫痛、感冒等癥狀。早、晚開(kāi)窗多通風(fēng)，能使人體適應(yīng)供暖后突然升高的溫度，調(diào)節(jié)人體對(duì)溫差的適應(yīng)能力。

中國(guó)室內(nèi)裝飾協(xié)會(huì)宋廣生主任推薦，有些綠色植物可以幫助不常開(kāi)窗通風(fēng)的房間改善空氣質(zhì)量，預(yù)防“暖氣病”，如會(huì)“吐”氧氣的仙人掌類植物，它可以在夜晚呼出氧氣，在清新空氣的同時(shí)，可使室內(nèi)感覺(jué)濕潤(rùn)溫和;而吊蘭、巴西木、發(fā)財(cái)樹(shù)等大葉綠色植物可以從葉子中蒸發(fā)出更多的水分，增加室內(nèi)濕度;富貴竹、百合、水仙等觀賞綠植也有很好的“消毒”功能。需要注意的是，植物也不宜太多，一般一個(gè)房間一兩盆即可，并且要常給植物澆水，也可以在大葉植物的葉子上噴一些水。

天氣干燥，也不適合經(jīng)常開(kāi)窗，一些家長(zhǎng)就會(huì)刻意在孩子臥室里放上綠植，期望通過(guò)植物來(lái)改善一下室內(nèi)空氣。但要提醒的是，放上綠植后，一定要注意避免孩子因綠植而出現(xiàn)比如皮膚過(guò)敏、流鼻涕、情緒不穩(wěn)定等狀況。

進(jìn)入供暖期，長(zhǎng)時(shí)間使用采暖設(shè)備會(huì)使得室內(nèi)更為干燥，家中的地板容易出現(xiàn)開(kāi)裂、起翹，容易造成家中很多建材和家具的老化。家中開(kāi)啟地暖時(shí)，需要注意緩慢升溫，不要一下子就將溫度調(diào)得很高，因?yàn)槿绻麥囟茸兓^(guò)大過(guò)快，地板很有可能因膨脹發(fā)生開(kāi)裂扭曲。

供暖時(shí)，地面溫度升高，地板失去水分后會(huì)收縮，地板間的縫隙就會(huì)加大而產(chǎn)生裂縫。這時(shí)，可以適當(dāng)增加室內(nèi)濕度，可有效防止地板的裂縫變得過(guò)大。增加室內(nèi)濕度的方法比較多，比如可使用加濕器進(jìn)行加濕，如果沒(méi)有加濕器，用擰干的棉拖布經(jīng)常擦拭地板同樣能起到不錯(cuò)的效果。此外，地板內(nèi)部往往存留一定的水分，在冬季采暖升溫的情況下，地板失水收縮，地板間的裂縫會(huì)增多。此時(shí)，給地板打上固體蠟，鎖住地板內(nèi)部的水分，會(huì)降低離縫擴(kuò)大的幅度。